夏メニュー

メインおかず

夏を吹き飛ばす ドライカレー

暑い夏にぴったりなドライカレーを紹介!普通のカレーにも飽きてきてちょっと違うものが食べたい時にも。夏野菜をみじん切りにしてなんでもたくさん入れてください!カレーのルーはいつもの半量で十分おいしく、しっかりした味付けに仕上がります。
メインおかず

夏におすすめ! ナス豚さっぱりポン酢

夏のメインはこれが大好評!旬な夏野菜を最高の食べ方でいただきましょう!豚肉には疲れをとってくれるビタミンB群がたくさん含まれています。またナスにはむくみを改善してくれるカリウムが豊富。むくみやすい夏だからこそこの組み合わせで食べてみて!
メインおかず

夏に食べたい! バジルとトマト🍅 の オイルパスタ

トマトを使ったオイルパスタ。オイルパスタにトマトはベストマッチ!これにバジルを添えることで食欲のない日でもサッパリと食べることができます。しっかり食べて夏を乗り切りましょう!
メインおかず

夏バテの時こそ食べてほしい!ひき肉甘辛そうめん

調理師の私が伝授|食欲が落ちてしまう夏にさらっと食べれて栄養バランスも整った一品を。味がしっかりしているのにあっさりしていてこれなら食べれる!とリピート続出!大人気レシピです。
サブおかず

ピリ辛やみつききゅうり

調理師の私が伝授|10分で完成!副菜の王道やみつききゅうりを韓国風にアレンジしたのもを紹介します。おつまみにも◎箸休めとしての一品に。美容と健康の観点からもおすすめしたい一品です。
メインおかず

夏にリピ!なすと豚肉のサッパリごはん

暑い夏は食欲が落ちてしまいますね。そんなときこそさっぱり、さらっと食べれるおかずの提案。疲労回復効果のある豚肉をたっぷり使って夏バテ対策をしましょう!夏野菜のナスも同時に消費でいいことづくめ!調理時間も短いので作りやすいですよ♪
メインおかず

絶品梅とろろ豚しゃぶ丼

調理師の私が伝授|夏バテに効くレシピ|さっと作れて食べやすい!大人も子供も大満足の豚丼です。時短レシピとしても大好評!
夏メニュー

バジルの大量消費に! 基本のバジルソース

バジルを大量にいただきました! バジルはちょっと取れるだけの時はトーストの上に乗せたりカプレーゼにしたりと可愛く彩っていただくのですが今回は結構大量だったのでペースト状にしてソースを作りました! たくさんあったので拭き取るのが面倒な場合は私ReadMore...
サブおかず

ナスと生ハムのバジルカルパッチョ

ナスと生ハムを使ってちょっと変わったカルパッチョを作ってみましょう。使う食材もリーズナブルなものばかり。野菜多めの体にもやさしい一品です。おうちパーティー、家飲みなどのメニューに加えても◎ちょっと大人な一皿でお家イタリアンを優雅に味わってみて
お家居酒屋

大量消費! きゅうりのきゅーちゃん

夏が旬のきゅうりを大量消費!たくさんもらって食べきれないことありますよね。このレシピで一気に作って消費しちゃいましょう!生で置いておくよりも日持ちがするので作って常備菜として置いておくと晩ごはんの時の一品がらくちんです。子供も大好きなメニュー
夏メニュー

七夕ごはん

七夕といえばそうめん。けれどそうめんをどうやったら七夕ご飯みたいになるのかな?そんな疑問を解決!そうめんがメインで何を合わせたらいいかわからない、お腹いっぱいにならない、凝ったものは作れない、そんな人にこそ真似してほしい!お子様と作れます。
お家居酒屋

きゅうりの救済 ! さっぱり酢味噌和え

夏の旬野菜、きゅうりを使ったサッパリ酢味噌和え。足が早いきゅうりを飽きずに食べれる方法をたくさん考え、作った一品。夏は暑いしやる気も出ないので、いかに簡単で、火を使わなくて済むかを考えて作っています。おつまみにも最適なのでビールと一緒に。
お家居酒屋

ビールのお供に!じゃばらきゅうりピリ辛漬け

夏が旬のきゅうり。食べ方に飽きてしまった方はこれを試してみて!ピリ辛がやみつきな一品。おつまみにも最適。ジャバラになっていることでしっかり味も染み、箸が止まらなくなっちゃいます♪